Все записи автора cevrty

Усердно работать – это нормально

Усердно работать – это нормально, но работать многозадачно – вот где игра меняется.

Как выравнивать?

Систематический Подход: Организация – это не просто разовое мероприятие; это система, образ жизни. Есть задачи? Не делайте их случайным образом. Приоритезируйте их. Управляйте ими в порядке. Продолжайте набирать обороты.
Технические Инструменты: Ваш телефон предназначен не только для прокрутки через социальные сети. Используйте приложения, чтобы держать вас в курсе. Нужно управлять временем? Для этого есть приложение. Покупки продуктов? Для этого тоже есть приложение. Укажите запоминающее устройство цифровой мозг.
Автоматический: Автоматизируйте оплату счетов, настройте напоминания для рутинных задач или используйте программируемую кофеварку, чтобы убедиться, что ваш утренний напиток готов, когда вы проснетесь. Автоматизация сокращает повторяющиеся задачи и освобождает вас

Порядок против хаоса

Порядок против хаоса

Запишите список предметов, которые вы считаете необходимыми в своей жизни.
Перечислите все, что у вас есть.
Сравните.
Если столбец ‘Haves’ превосходит число ‘Needs,’, то время рассекречивания.
Или вы также можете проверить это Один Вопрос, чтобы Помочь Вам Успешно Разоблачить Что-либо.

Дело в том, что вам не нужно находить больше места. вам нужно меньше вещей. Речь не идет о создании места для большего количества вещей; речь идет о создании пространства для большей свободы, ясности и удовольствия.

Быть организованным – это не просто одиночная цель

Быть организованным – это не просто одиночная цель; это основа производительности. Но как перейти от случайности к гармонии? Два слова: План и расписание.

Речь идет не о микроуправлении каждым моментом вашего дня, а о том, чтобы настроить себя на целенаправленные, последовательные действия.

Не будь героем; сделайте перерыв в работе своего мозга. Составляя все: от продуктовых списков до напоминаний о дне рождения, вы, по сути, строите цифровой мозг.

Используйте приложения, которые поддерживают ваши задачи и графики в соответствии; думайте об этом как о разгрузке вашего перегруженного ума и создании второго, более организованного.

Письменное слово – это больше, чем просто чернила на бумаге или пиксели на экране; это архитектура вашей жизни, обтекаемая и свободная от стресса.

умственный вес незавершенных задач

В мире, разрывающемся на швах с задачами и отвлекающими факторами, вы когда-нибудь сталкивались с людьми, которые кажутся постоянно растрепанными? Те, кто постоянно пропускают сроки или неправильно размещают предметы, и в результате носят свой стресс, как тяжелый плащ?

Вы можете подумать, что это просто беспорядок или просто отставание в работе, но копайте немного глубже. Махий, разбросанный по столам, и умственный вес незавершенных задач часто являются молчаливыми виновниками беспокойства и мрака.[1]

Тем не менее, систематически борясь с беспорядком и сокращая этот бесконечный список дел, мы не только можем навести порядок в нашей внешней среде, но и можем подарить нашему уму спокойствие, к которому они так отчаянно стремятся.

Погрузитесь в эту статью, и вы откроете для себя дорожную карту организованной жизни, которая предлагает паспорт для снижения стресса и повышенной радости.

тест бравермана

Все люди разные – и этот тест это ключ к пониманию своей личности.
Это простой и интуитивный тест, который займет у вас около 20 минут, чтобы завершить. Вопросы будут относиться к вашим личностным чертам и типичному поведению. На основе ваших ответов мы установим ваш нейромедиаторный баланс – как более сильных, так и более слабых точек. Основным направлением теста Бравермана является активность 4 основных нейромедиаторов: дофамина, ацетилхолина, ГАМК и серотонина.
Тест состоит из двух частей. первая помогает установить, какие нейротрансмиттеры доминируют в вашей природе. вторая часть сосредоточена на дефицитах, которые могут возникнуть из-за внутренних и внешних факторов. Результаты этого теста могут стать хорошей отправной точкой для выбора соответствующих пищевых добавок и создания точного и эффективного плана нейрорегуляции.

Зачем организовывать свою деятельность

Зачем организовывать свою деятельность.
Я слышал это от значительного числа владельцев малого бизнеса как онлайн, так и офлайн.

Они зарабатывают деньги, и им нравится работа, которую они выполняют, ОК. Но чего-то не хватает. Чаще всего не хватает свободы.

Эту свободу они искали, когда решили запустить ее в великое приключение индивидуального предпринимательства.

Свобода своего времени. Гибкость для отдыха – когда для них не существует только дневного off–.

Они слишком заняты исправлением ошибок, запуском новых проектов, управлением администрированием и т. д…

Хватит брать в руки свое время.

Верните уверенность и мотивацию.

Перестаньте бороться и, наконец, верните деньги, уважение и свободу передвижения. Все, что вам нужно, это несколько дней усилий и сосредоточенности для реализации вашего нового плана работы.

взять на себя ответственность за свою жизнь

Взяв на себя ответственность за свою жизнь или взяв на себя ответственность за свою жизнь, да, это возможно, и мы увидим, как это сделать в этой статье.

Я знаю, что иногда жизнь ускользает от нас и трудно придать или вернуть смысл своей жизни.

Однако с помощью добрых намерений, добрых советов, доверия и решимости можно восстановить полноценное направление своей жизни.

В этой статье я делюсь с вами семью важными шагами, которые помогут мне взять на себя ответственность за свою жизнь.

Но сначала я хотел бы обратить ваше внимание на самый важный момент.

Будьте переменой.
Без действий нет возможного результата. а без решимости нет никаких возможных изменений.

Большинство людей, у которых есть мечты, цели и намерение жить новой жизнью, изменить свою жизнь или просто дать новое направление своей жизни, никогда туда не доберутся.

Причины этого очень просты.

Все это требует времени и усилий.
Вы должны тщательно инвестировать в свой проект.
Нам нужно измениться и перестать воспроизводить одно и то же.
Необходимо продемонстрировать настойчивость, терпение и решимость.
вы должны принять правильное мышление.
А главное – нужно знать, чего ты хочешь.
Если вам говорят, что это легко, просто и быстро, то убегайте, потому что это неправда.